SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Siema! Mój kolega chciałby zacząć niedługo swój pierwszy cykl oparty na prohormonach. Zależy mu na tym, aby te prohormony nie blokowały zbyt mocno, ponieważ niestety nie ma on dostępu do odbloku aptecznego. Na cyklu chciałby zastosować: Eq-Plex, Mega-H i SUS 500 Black. Rozpisał je następująco: 1-3 SUS 500 3 kaps ed 4-6 Eq-Plex 3 kaps ed 7-9 Mega-H [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2011-01-15 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycje aerobiczna i anaerobiczna. 2.Ktos mi moze powiedziec kiedy pownienem wypracowac szybkosc i maxymalna sile?? wydaje mi sie ze pownienem poswiecic na to nastepny cykl czy cos ten desen ;] ogolnie w gre wchodzi bieganie, skakanka, worek, ewentualnie jesli uwazacie to za koniecznie siłka albo cwiczenia typu pompki itp. Chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jesienią planuje zrobić cykl i prosze o pomoc. Trenuje bardzo cięzko (bo lubie ), na dużych cięzarach. Ostatni cykl który robiłem przed wakacjami bardzo mnie zawiódł - nie miałem praktycznie żadnych postępów. Myślę, ze czas odstawić mono i wziąć coś innego. Zaciekawił mnie ostatnio orotan - po mono zawsze sporo wody zbierałem a wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2010-07-28 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 118 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany:450g -tłuszcz:80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop,tren,deka,wino - kilka cykli w różnych kombinacjach. 8. TRENING: phat 9. CEL CYKLU: jak najwięcej mas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: (prop + wino) - zakończony 2 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2017-03-07 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie dotyczy mojego brata, ktory ma 18 lat, wzrost 180cm, waga 97kg....bral juz troche supli i ma ochote cos kupic nowego zrobic sobie jakis cykl fajny ale jakos nie ma pomyslu co no i ja tez nie wiem co mu poradzic teraz.... suple ktore bral to: kreatyna(Treca i Olimpu monohydranty), d-ryboza, glutamina, aminokwasy(całościowe Whey Amino [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2004-05-30 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] uda : Obwód łydki : Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : 3x/tyg. profesjonalna siłownia Cel cyklu : przedewszystkim rozbudowa masy miesniowej, chciałbym takze zwiekszyc obwody ud [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-07-27 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU - MASOWEGO dla 2 OSÓB - USN!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/198/2wkv.jpg Witam Serdecznie! SPONSOR TESTU FIRMA USN i SKLEP SFD (www.sfd.pl/sklep) ZAPRASZAJĄ DO NABORU DLA 2 MĘŻCZYZN, DO TESTU MASOWEGO TEST SPONSOROWANY - MASOWY DLA MĘŻCZYZN - NA ZASADACH WSPÓLNEJ RYWALIZACJI - dla 2 osób ZESTAW DLA 1 TESTERA TO: 1x USN - Creatine Anabolic - 1800g [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9344 Data: 2014-01-27 17:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan prop oxa

    Temat
    Doping

    [...] 80 kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 8 lat z przerwami 6. DIETA: tłuszczowa Od połowy 2019 r. jestem w ketozie, na czas cyklu będę stosował cykliczne ładowania węglami 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl cypio + deca, 2 cykle prop +wino+ metka, 8. TRENING: 3 razy tygodniu trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2021-07-22 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptyd + prop + ... ?

    Temat
    Doping

    [...] jest jajka, miód, tuńczyk, ryż, pierś, łosoś masło orzechowe, zielenina, owoce itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 od lutego do czerwca 2016 prop + wino w środku cyklu 6tyg 8. TRENING: co dziennie trening beztlenowy - tzw insanity. raz już robiłem - odpowiada mi forma i czas 40 min i z bani + do tego 3xtygodniowo siłownia zwykły [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2017-01-02 03:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masę co do soków myślałem nad sustą boldem i deką lub trenem e mix w dawkach 500-750 bold 750 deka 500-600 lub tren e tutaj nie wiem jaką dawkę uważacie za rozsądną ? cykl długi, nigdzie mi się nie spieszy a chce zbudować solidną masę i w miare trzymać bf w ryzach. 1-24 mix 500-750 1-22 deka 500-600 lub tren e 1-22 ?/week 1-22 bold 750 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2018-08-03 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pixpol / Yeah Man ! Ogólnorozwojówka ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...]  2 min skakanka lekko  Rozciąganie Tak mniej więcej wygląda zarys treningu, w każdym kolejnym treningu dochodzi 1 powt., aż do 10 i lekka modyfikacja trudności ćwiczeń i cykl się powtarza. Do tego dochodzi modyfikacja pompek co trening. Dieta: Tłuszcze roślinne (staram się unikać zwierzęcych), białko w różnej postaci w każdym posiłku, węgle [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2010-08-08 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć przez cały czas leciałem na testosteronie 250 mg /tydzień od niedawna bodajże 3-4 tygodniu dorzuciłem dece do cyklu i po ok 2 tyg zaczęły się zawroty głowy. Podczas cyklu z deca leciał test + deca 250 mg 2x w tygodniu po 2 tygodniu kiedy zaczęły się zawroty głowy zmniejszyłem dawkę do 1x w tygodniu i objawy na chwilę ustąpiły w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2023-11-15 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roczna suplementacja, zapraszam !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No to tak chciałbym abyście mi chłopaki doradzili w kilku sprawach: Mam za sobą 2 cykle na monohydracie kreatyny (4 miesiące temu ostatni) i tu 1 pytanie: co lepiej zrobić 2 cykle kreatynowe czy 3 ? w terminie od września do kwietnia (8 miesięcy) bo maj, czerwiec planuje redukcje potem 1 miesiąc przerwy i odnowa. I tu co zrobić lepiej: teraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-08-02 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 95-97 kg 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: ? UDO: ? TALIA: ? 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5-3g kg ciała(na cyklu więcej) WEGLOWDANY: 5-6 g kg ciała TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 1. meta 2. meta + susta Pozniej nie cwiczyłem z powodu kontuzji 6 mies. i wszystko spadło. 3. prop [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2006-12-13 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem aktualnie po 8 zastrzykach testosteronu enan 250. Planuje na 30 skończyć, chciałbym dorzucić do cyklu boldenon, zacząć po 10 zastrzyku, wykonać 20 iniekcji i skończyć razem z enanem.... Czy to dobry pomysł dorzucić po takim czasie bolda? Czy lepiej było by zacząć cykl z tym i tym od razu? Pytanie 2: HCG... Czy w trakcie cyklu zacząć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2022-05-17 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jakiś czas temu kumpel prosił mnie o rozpiskę cyklu na masę, rozpisałem mu : 1-10 tyg. Oma pn, czw po 250mg(ja tam preferuję enana ale on chciał przyoszczędzić... ) 1-4 meta 20mg 1-10 Deka 200mg e7d(mówiłem ,że e4d było by lepiej ale jak to bywa kasy było tylko na 10 :/ ) Teraz jest w 9 tyg. i czytałem trochę o mostkach, chciałbym na nim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-05-20 17:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma oszczedzania na osłonkach itp, jeżeli coś trzeba brać dodatkowo przyzaproponowanych środkach, to proszę pisać. Cykl rozpoczął się 15-03-15 i w zasadzie trwa nadal (cykl, most, cykl), jest on następujący: 1 – 16 Cypio 250mg e5d 6 – 31 HCG 500 ui 2 razy w tygodniu (w zasadzie cały czas do odbloku) 11 – 18 winstrol 40md ED (oral) 17 – [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2015-10-18 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haill ya Cel masa i siła. Jak zawsze daje swój cykl do oceny więc prosze o opinie Jest to mięszany cykl bo troche superserii i troche bez.Dlatego tak bo cały czas szukam tego idealnego planu. Dieta będe się starał żeby była( raczej wysoko białkowa). Gainer + białko po treningu. White Flood przed treningiem i witaminy. Nie jestem tutaj pewien co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-11-30 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami, ostatnia pół roku. 6. DIETA: jest. -białko: 3g -węglowodany: 4,5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli, srodki które stosowałem to: meta,prop,enen,mix,tren,vino,deca 8. TRENING: split (partia 1 na tydzień) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-08-03 13:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 male pytanka :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak narazie bez supli Dieta na zasadnie dużo i często(twarożki, rybki, płatki owsiane, ryż, makaron itd.) wszystko w granicach standardowej polskiej wyplaty:) Wiec 2 pytania: 1.Co byście zmienili, wyrzucili lub dodali do mojego treningu? 2.Przymieżam się do kreatki. Jak myślicie już czy jeszcze poczekać? Podobno 1 cykl najlepszy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2006-02-12 03:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)